{"id":5005,"date":"2017-10-22T16:35:28","date_gmt":"2017-10-22T16:35:28","guid":{"rendered":"http:\/\/disenopaginasweb.net\/aleman\/?p=5005"},"modified":"2022-05-17T20:15:39","modified_gmt":"2022-05-17T18:15:39","slug":"como-aprender-mas-y-mejor-aleman","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/como-aprender-mas-y-mejor-aleman\/","title":{"rendered":"\u00bfComo aprender mas y mejor aleman?Capitulo 6.03 La alimentacion"},"content":{"rendered":"<p>\u00a9 Tobias Woelke 22.10.2017<a href=\"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/ms-icon-144x144.png\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-2619\" src=\"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/ms-icon-144x144.png\" alt=\"Clases de alem\u00e1n online\" width=\"40\" height=\"40\" title=\"\"><\/a><\/p>\n<p>\u00bfC\u00f3mo aprender mas y mejor aleman?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_5006\" aria-describedby=\"caption-attachment-5006\" style=\"width: 450px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/clases-aleman-skype.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-5006 size-full\" title=\"Clases aleman Zoom\" src=\"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/clases-aleman-skype-e1652811264855.jpg\" alt=\"Las clases de aleman por Zoom ofrecen mucha flexibilidad horaria\" width=\"450\" height=\"242\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-5006\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Clases aleman Zoom<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<p>Foto: Lago del Rey, Alemania<\/p>\n<p>Continuamos hoy con el 6\u00ba capitulo.El cerebro humano 2\u00aa parte:<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-flat ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Tabla de contenidos. Haciendo clic llega a la informaci\u00f3n.<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #1e73be;color:#1e73be\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #1e73be;color:#1e73be\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/como-aprender-mas-y-mejor-aleman\/#La_alimentacion_el_oxigeno_hacer_deporte\" >La alimentaci\u00f3n \/el oxigeno \/ hacer deporte<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/como-aprender-mas-y-mejor-aleman\/#603_La_importancia_de_la_alimentacion_para_aprender_un_idioma\" >6.03 La importancia de la alimentaci\u00f3n para aprender un idioma<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/como-aprender-mas-y-mejor-aleman\/#604_El_Oxigeno\" >6.04 El Oxigeno<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/como-aprender-mas-y-mejor-aleman\/#605_Hacer_deporte\" >6.05 Hacer deporte<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h1><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_alimentacion_el_oxigeno_hacer_deporte\"><\/span><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>La alimentaci\u00f3n \/el oxigeno \/ hacer deporte<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h1>\n<p>Para comenzar este nuevo capitulo del curso quiero mencionar que a veces se da muy poca importancia a lo que os voy a comentar a continuaci\u00f3n porque hay personas que quieren aprender muy r\u00e1pido un nuevo idioma pero se olvidan de uno de los puntos mas importantes:<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"603_La_importancia_de_la_alimentacion_para_aprender_un_idioma\"><\/span><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>6.03 La importancia de la alimentaci\u00f3n para aprender un idioma<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El cerebro necesita mas energ\u00eda que otros \u00f3rganos.El cerebro de un adulto consume entre 100-120 Gramos de puro az\u00facar por dia.<\/p>\n<p>\u00bfEsto quiere decir que tenemos que comer todos los d\u00edas una tabla de chocolate?<\/p>\n<p>Por su puesto que no. Tenemos que comer alimentos que contienen az\u00facar bueno como por ejemplo legumbres, verduras y fruta.<\/p>\n<p>Dos tercios del cuerpo humano es agua.La falta de agua puede provocar que el rendimiento del cerebro disminuya.Mientras se estudia siempre se debe beber suficiente agua.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"604_El_Oxigeno\"><\/span><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>6.04 El Oxigeno<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>El cerebro consume aproximadamente el 20% de todo el oxigeno que necesita el cuerpo.<\/p>\n<p>Se deben hacer suficientes pausas cada 45 Minutos, ventilar la habitaci\u00f3n para que entre aire fresco.<\/p>\n<p>A veces tengo en un dia 8-9 clases de 60-90 Minutos de duracion, que son much\u00edsimas clases, jornadas de 12-14h al dia.<\/p>\n<p>Intento cumplir estrictamente todos los puntos que afectan al rendimiento del cerebro, solo de esta manera es posible dar tantas clases en un dia.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"605_Hacer_deporte\"><\/span><span style=\"color: #0000ff;\"><strong>6.05 Hacer deporte<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Las personas que caminan mucho o que hacen mucho deporte no solo estan haciendo algo bueno para su\u00a0 cuerpo, sino tambien para el cerebro y su capacidad de aprendizaje.<\/p>\n<p>Incluso se puede aprender haciendo deporte , por ejemplo viendo una pel\u00edcula en aleman mientras se practia con la bicicleta estatica en casa.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En la pr\u00f3xima semana acabamos el 6\u00ba capitulo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Un saludo<\/p>\n<p>Tobias Woelke<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/clases-y-cursos\/\">Clases aleman Zoom<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure id=\"attachment_5008\" aria-describedby=\"caption-attachment-5008\" style=\"width: 450px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/clases-aleman-skype-1.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-5008 size-full\" title=\"Clases aleman Zoom\" src=\"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/clases-aleman-skype-1-e1652811282675.jpg\" alt=\"Clases aleman Zoom en cualquier lugar del mundo\" width=\"450\" height=\"259\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-5008\" class=\"wp-caption-text\"><strong>Clases aleman Zoom \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a9 Tobias Woelke 22.10.2017 \u00bfC\u00f3mo aprender mas y mejor aleman? &nbsp; Foto: Lago del Rey, Alemania Continuamos hoy con el 6\u00ba capitulo.El cerebro humano 2\u00aa parte: La alimentaci\u00f3n \/el oxigeno \/ hacer deporte Para comenzar este nuevo capitulo del curso quiero mencionar que a veces se da muy poca importancia a lo que os voy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":5008,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2629],"tags":[2396],"class_list":["post-5005","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-consejos-para-aprender-aleman","tag-clases-aleman-skype"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5005","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5005"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5005\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5008"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5005"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5005"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/profesornativodealeman.com\/clases-aleman\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5005"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}